تشهد مدن العراق، وفي مقدمتها بغداد والبصرة وأربيل، حالة من التقلبات الجوية الحادة التي تجمع بين ارتفاع كبير في درجات الحرارة وتصاعد كثيف للغبار والأتربة، نتيجة تأثر البلاد بالمنخفضات الجوية الموسمية، ما يفرض الالتزام بإجراءات وقائية للحد من المخاطر الصحية، في ظل تسجيل درجات حرارة قياسية في المناطق الوسطى والجنوبية.
وتتباين شدة الطقس في بغداد والبصرة وأربيل، حيث تعيش كل مدينة ظروفًا مناخية مختلفة تستدعي الحذر، خصوصًا لدى الجالية المصرية المقيمة، مع ارتفاع احتمالات التعرض للإجهاد الحراري واضطرابات الجهاز التنفسي خلال هذه الفترة.
طبيعة الطقس في بغداد والبصرة وأربيل
تسجل العاصمة بغداد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة يتجاوز 45 درجة مئوية، بالتزامن مع نشاط رياح محملة بالغبار في المناطق المفتوحة والطرق السريعة، ما يؤدي إلى انخفاض الرؤية بشكل متقطع.
وفي البصرة، تصل درجات الحرارة إلى قرابة 50 درجة مئوية، مع ارتفاع واضح في معدلات الرطوبة، الأمر الذي يزيد من الإحساس بالإجهاد الحراري وصعوبة التنفس لدى شريحة واسعة من السكان.
أما أربيل، فتبقى أقل حرارة مقارنة ببقية المدن، لكنها تتأثر بموجات غبار تنتقل عبر الرياح، ما يؤدي إلى تراجع مدى الرؤية الأفقية، خاصة في المناطق الجبلية والمفتوحة.
إرشادات لحماية الجهاز التنفسي والعيون
تتطلب الظروف الجوية الحالية اتباع إجراءات صحية دقيقة للحد من تأثير الغبار، أبرزها:
- استخدام الكمامات الطبية أو الأقنعة القماشية المبللة عند الخروج للحد من استنشاق الجسيمات الدقيقة.
- مرضى الربو والحساسية يُنصحون بالبقاء داخل المنازل مع توفير الأدوية والبخاخات الإسعافية بشكل مستمر.
- استعمال قطرات ترطيب العين عند التعرض للأتربة لتقليل التهيج والالتهابات.
- إحكام إغلاق الأبواب والنوافذ، مع سد الفتحات بوسائل عازلة للحد من تسرب الغبار إلى الداخل.
إجراءات الوقاية من الإجهاد الحراري
تشكل درجات الحرارة المرتفعة خطرًا مباشرًا خلال هذه الفترة، ما يتطلب الالتزام بعدة إجراءات وقائية، من بينها:
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة 10 صباحًا و4 عصرًا.
- الإكثار من شرب المياه والسوائل بما لا يقل عن 4 لترات يوميًا لتعويض فقدان السوائل.
- ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة وذات ألوان فاتحة لتقليل امتصاص الحرارة.
- استخدام وسائل الحماية مثل القبعات والمظلات، إلى جانب كريمات الوقاية من الشمس عند الخروج.
إرشادات القيادة أثناء العواصف الترابية
تؤثر موجات الغبار بشكل مباشر على حركة السير وسلامة الطرق، ما يستوجب اتباع إجراءات دقيقة أثناء القيادة، ومنها:
- تشغيل المصابيح الأمامية والخلفية ومصابيح الضباب لزيادة وضوح الرؤية.
- تقليل السرعة وترك مسافة أمان كافية بين المركبات بسبب تراجع الرؤية المفاجئ.
- التأكد من كفاءة نظام التكييف وتشغيل وضع تدوير الهواء الداخلي لمنع دخول الغبار إلى السيارة.
